TekFIT Helsinki
Login to change your own location's information.
Location information
Heading
Location information
Basic information
Name
FI: TekFIT Helsinki
EN: TekFIT Helsinki
Short description
FI: Ekslusiivinen EMS-treenistudio Helsingissä Personal Trainerin ohjauksessa.
EN: TekFIT EMS is a personal training studio in Helsinki.
Detailed description
FI: Helsingin EMS treenistudio sijaitsee Mannerheimintie 40:ssä Hesperianpuiston kohdalla.
EMS on lyhenne sanoista Electro Muscular Stimulation, joka tarkoittaa sähköistä lihasstimulaatiota. EMS-treeni perustuu lihasten sähköiseen aktivointiin harjoittelun aikana. Menetelmä on kliinisesti todistettu sekä turvalliseksi, että tehokkaaksi.
Ennen treeniä puetaan päälle EMS-treenaukseen tarkoitettu aluspuku, joka sisältää paidan ja shortsit. Niiden päälle laitetaan EMS-puku, joka koostuu EMS-elektrodiliivistä sekä käsivarsiin, jalkoihin ja pakaroihin kohdistuvista lisäelektrodeista.
Personal Trainerin ohjaama EMS-treeni kestää ainoastaan 20 minuuttia, joka vastaa vähintään 1,5 tunnin kuntosaliharjoittelua. EMS aktivoi koko kehon lihasryhmät samanaikaisesti, joka nostaa harjoituksen kuormittavuutta.
EN: TekFIT EMS personal training studio in Helsinki is located on Mannerheimintie 40, close to Hesperia Park.
EMS (Electro Muscular Stimulation) activates body muscle groups simultaneously using low-frequency electrical impulses. Before workout customer wears a special underwear and then a full EMS body-suit to cover all major muscle groups.
Personal Trainer led 20 minute EMS-training is equivalent to at least 1,5 hours of conventional training. EMS activates whole body muscles simultaneously, making it effective and time-saving training method for busy people.
Tags
neighbourhood sports areas
seniorsports
sports (MyHelsinki)
Label
Certificates
Other certificate
Other certificate URL
Additional keywords
Contact information
Location
Mannerheimintie 40, 00100 Helsinki (Etu-Töölö)
View on map
Company's business ID
3167319-5
Phone number
+358 4578322381
Email
helsinki@tekfit.fi
Website
FI: https://tekfit.fi
EN: https://tekfit.fi/ems-personal-training-in-helsinki/
Social Media
Photos
Photo 1
Short description of photo (alt-text)
FI: EMS-treenin jälkeen Personal Trainerin kanssa high-five
EN: After EMS-training high-fiving with Personal Trainer
Photo user rights
The image may be freely distributed and used in connection with the site. When using the image, the name of the person who took the image and/or the owner of the image must be mentioned. Use or transfer of the image for any other purpose is prohibited.
Image source
Vanhatapio Oy